Temalördagar i vår, kl 10.00-12.00

För dig som vill prova yoga, för dig som vill utvecklas och för dig som vill starta lördagen med stärkande och rogivande yoga!

• Lördag 4 februari - mjuka upp dina höfter med Dirce
• Lördag 18 februari - yoga som stärker bålen och ryggen med Dirce
• Lördag 25 februari - yoga med repväggen tillsammans med Cilla
• Lördag 4 mars - yoga stående ställningar med Sara
• Lördag 18 mars - yoga för dina knäns hälsa med Dirce
• Lördag 25 mars - yoga för öppnande och stärkande av bröstryggen med Cilla
• Lördag 1 april - bakåtböjningar med Sara 
• Lördag 15 april - yoga upp och ner med Sara
  
• Lördag 22 april - balansera med Dirce
• Lördag 6 maj - yoga som stärker bålens muskulatur med Cilla 
  

Föranmäl dig till lördagarna till yoga@majornayoga.se

250 kr för en temalördag eller Klippkort om 4 lördagar för 800 kr

Välkommen!

Introduktionskurser

Lär dig grunderna i Iyengaryoga

Tisdagar, 7- 28 februari, kl 10.00-11.30

4 x 90 min - kurs 760 kr, med Gunilla

Söndagar, 12 mars - 2 april, kl 18.00-19.15

4 x 75 min - kurs 740 kr, med Gunilla

Vi ses!