Temalördagar i vår, kl 10.00-12.00
För dig som vill prova yoga, för dig som vill utvecklas och för dig som vill starta lördagen med stärkande och rogivande yoga!
- Lördag 4 februari - mjuka upp dina höfter med Dirce
- Lördag 18 februari - yoga som stärker bålen och ryggen med Dirce
- Lördag 25 februari - yoga med repväggen tillsammans med Cilla
- Lördag 4 mars - yoga stående ställningar med Sara
- Lördag 18 mars - yoga för dina knäns hälsa med Dirce
- Lördag 25 mars - yoga för öppnande och stärkande av bröstryggen med Cilla
- Lördag 1 april - bakåtböjningar med Sara
- Lördag 15 april - yoga upp och ner med Sara
- Lördag 22 april - balansera med Dirce
- Lördag 6 maj - yoga som stärker bålens muskulatur med Cilla
Föranmäl dig till lördagarna till yoga@majornayoga.se
250 kr för en temalördag eller Klippkort om 4 lördagar för 800 kr
Välkommen!
Introduktionskurser
Lär dig grunderna i Iyengaryoga
Tisdagar, 7- 28 februari, kl 10.00-11.30
4 x 90 min - kurs 760 kr, med Gunilla
Söndagar, 12 mars - 2 april, kl 18.00-19.15
4 x 75 min - kurs 740 kr, med Gunilla
Vi ses!